求是日报

健康运动汇助力全民健身

2018-08-08 18:48 来源:网络  作者:求是新闻
   次浏览
健康运动汇助力全民健身 8月8日上午,国家奥林匹克体育中心全民健身日活动在奥体中心体育场启动。在体育场一角不少群众在中医药寻宝健康运动汇体验了运动的快乐。 今年是国家设立全民健身日的第10个年头,有着特殊的历史含义。为了助力全民健身日,本次中医药
健康运动汇助力全民健身

  8月8日上午,国家奥林匹克体育中心“全民健身日”活动在奥体中心体育场启动。在体育场一角不少群众在中医药寻宝健康运动汇体验了运动的快乐。

  今年是国家设立“全民健身日”的第10个年头,有着特殊的历史含义。为了助力全民健身日,本次中医药寻宝健康活动以人体基本六项素质(力量、耐力、灵敏、柔韧、速度、平衡)测试为载体,以“中医+体育”的思路为健康中国建设做了积极有益尝试。

  本次活动分为中医药寻宝素质测试、知名中医坐诊、专业健身指导三部分。在素质测试中,通过银针寻穴、平步青云、碾药模拟等形式新颖的项目,体验者的各项身体素质得到科学评估,获得专属自己的“健康分数”。中医坐诊和专业健身指导两个环节里,参与者将获得“中医+体育”量身定制的运动处方。

  来自北京玉渊潭微马团队的陶宝荣是首次参加奥体中心的“全民健身日”活动。“这次体验中医药寻宝健康活动感觉很新鲜,很有趣。平衡素质测试给我的印象最深,很直观地展现了我的运动成果。这次测试的结果让我比较满意,我坚持锻炼的信念更强了。”陶宝荣与同行的伙伴们分享了测试结果,约定共同努力、继续健身。

  参与太极扇展演的张宝艳是首次接触这样的素质测试。“我最喜欢银针寻穴这个项目,它把中医知识和运动竞赛结合起来。这种小游戏有助于宣传中医知识。”喜爱中医的张宝艳在测试后表示有机会还会参加这样的中医药健康活动。

  中医药寻宝健康运动汇于2016年成功在磐安落地实施,为全民健身事业的推广、中医药文化的弘扬传播、健康中国战略的实施作出贡献,并为参与者提供科学健身指导,促进参与者从体育运动和中医调养内外两个层面提高自身健康水平。据悉,2018中国•磐安中药寻宝越野公开赛将于9月16日在浙江磐安开赛。


上一篇:女人需要做出什么选择   下一篇:楚门:“健康小屋”呵护长者健康
热门推荐