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换季99%的孩子都会遭遇的疾病 孔孝真

2016-08-28 19:19 来源:网络  作者:求是新闻
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换季99%的孩子都会遭遇的疾病 孔孝真 初秋时节,终于告别炎热的夏天,进入凉爽的秋季,爸妈们都想抓住暑假的尾巴,带孩子开开心心出外游玩。殊不知,秋季寒暑交替,昼夜温差悬殊,再加上孩子的各方面身体功能尚未发育完全,免疫系统还不完善,主动免疫能力较
换季99%的孩子都会遭遇的疾病 孔孝真

初秋时节,终于告别炎热的夏天,进入凉爽的秋季,爸妈们都想抓住暑假的尾巴,带孩子开开心心出外游玩。殊不知,秋季寒暑交替,昼夜温差悬殊,再加上孩子的各方面身体功能尚未发育完全,免疫系统还不完善,主动免疫能力较差,容易被病菌侵袭,导致生病,让宝宝痛苦不堪。那么,换季时宝宝们容易患哪些疾病?该如何预防,不让宝宝受疾病的困扰呢?

1、流感

秋季是流感病毒多发的时节,免疫系统未完善的孩子成为了流感病毒侵袭的重点对象,宝宝会出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。

预防小妙招:

1)保持规律的生活习惯:确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。

2)注意居室的卫生条件:空气不流通的房间更容易滋生细菌。所以,要注意多通风,保持室内空气清新。

3)均衡饮食:饮食多样化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入,避免宝宝挑食。

4)补充必要的营养素:由于孩子偏食,导致孩子的“隐形饥饿”问题严峻,不但影响宝宝的生长发育,还使抵抗力出现下降,要及时补充维生素A、维生素D、钙、铁、锌等婴幼儿时期易缺乏的营养素。

2、腹泻

秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,以发病急、病情重,发热、上呼吸道症状重,呕吐多、腹泻频,排洗米水样或蛋花汤样水便,常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗,易出现严重脱水,甚至休克。

1)注意饮食卫生,防止病从口入。

2)合理进食、定时定量。

3)适当口服益生菌产品,保持肠道菌群平衡,不滥用抗生素,避免肠道菌群失调。

4)避免去托儿所和其他公共场所,以免传染。

5)对于频繁呕吐、腹泻合并发烧、频繁大便(2小时内5次以上)、有黏血便、精神状态差、12小时内没有小便等情况,应及时到医院就诊,以免延误病情。

3、手足口病

手足口病发病率呈现季节性波动,早秋期间发病率非常高。最常见的手足口病是由柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型引起的,其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。

1)勤洗手、忌生冷食物。

2)日用品勤消毒。

3)流行病期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。

4)患了手足口病的宝宝身体的抵抗力下降,维生素A和维生素D都有助于提高宝宝免疫力,此外,维生素A对维持上皮细胞完整性、稳定细胞膜方面起着重要的作用,及时补充维生素A有助于破损皮肤及口腔溃疡的修复。

4、皮肤过敏

初秋是儿童过敏的高发季。夏秋换季,气候渐凉渐干,孩子由于年纪小,自身的身体发育不完善,抵抗力弱,容易遭受细菌、病毒、真菌及其他各种微生物的感染,家长们一定要提前做好防范。

1)穿得要合适:家长尽量给孩子买棉质衣服,棉质刺激小,吸汗能力强,适合孩子娇嫩的肌肤。

2)饮食要注意:有过敏体质的孩子,在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾等含大量异体蛋白的食物,进食应该清淡而富有营养。要多吃新鲜蔬菜,尽量少进食油腻食物和太多甜食。

闷热的夏天渐行渐远,凉爽的秋天虽然让人惬意舒适,但孩子也很容易出现小症状,所以爸妈们一定要提前做好预防护理,给孩子营造健康、安全的成长环境。

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