求是日报

2017年青牛少年篮球夏令营圆满结营 章莹颖

2017-07-30 10:07 来源:网络  作者:求是新闻
   次浏览
2017年青牛少年篮球夏令营圆满结营 章莹颖 2017年青牛少年篮球夏令营于7月底全部结束,和去年相比,今年的小学员们除收获了专业篮球技巧训练以外,脸上更是洋溢着自信的笑容,一些家长和教练说,孩子好像比之前开朗了不少,究竟他们在青牛少年篮球夏令营中学
2017年青牛少年篮球夏令营圆满结营 章莹颖

   2017年青牛少年篮球夏令营于7月底全部结束,和去年相比,今年的小学员们除收获了专业篮球技巧训练以外,脸上更是洋溢着自信的笑容,一些家长和教练说,孩子好像比之前开朗了不少,究竟他们在青牛少年篮球夏令营中学习了什么?让我们一起来回顾一下。

 

  出众就能HOLD住全场?

青牛少年不这么认为

 

在我们熟悉的NBA、CBA赛场上,我们经常能看见许多球星凭借着自己高超精湛的球技带领球队走向胜利,他们是整支球队的领袖。但其实,有许许多多职业球员,论球技,他们丝毫不输给一些当红球星,但却无法成为赛场上的主角,这是为什么?也许,他们缺乏的就是良好的心理素质和竞技抗压能力。

青牛少年自2015年开展校园篮球项目以来,举办主题赛事300余场,不难发现,有许多小朋友场下球技了得、无人能敌,但是到了场上比赛,如果遇到逆境的时候,无法发挥出自己真实的水平,带领队友反败为胜,只会打“顺风球”的他们,无论球技多高,都无法成为球队的小球星。

为此,青牛少年除了继续推出专业篮球训练,也根据这一现象优化青少年篮球培训体系,开设了儿童体育心理健康课程。

 

首开儿童体育心理健康课程

让学员真正收获身心健康

 

2017年青牛少年篮球夏令营,青牛少年与大众心理援助中心合作,专门针对青少年竞技体育项目开设了儿童体育心理健康课程,浙师大心理学硕士、国家二级心理咨询师杜亚男为青牛少年篮球培训心理课程首席讲师。

在本次篮球夏令营第一节心理课上,杜老师就“如何面对挫折”对小学员们进行心理辅导,根据篮球项目,杜老师有的放矢,通过在热身运动中加入调节心理准备动作、“信任之旅”小游戏等环节,让小球员们放松心态、正确面对挫折、充分信任团队、有效提升球员自信心。

杜老师说,青少年因为年龄、心智、阅历等实际情况,经常在遇到挫折的时候不知所措,在篮球等竞技体育比赛中慌乱手脚,无法发挥自己真正水平,这是因为孩子们缺乏心理情绪的控制和抗压能力,比如如何冷静对待挫折、如何进行心理调节、如何分析自己战胜挫折的实力或可借助的外界因素、如何找出战胜挫折的途径、方法等,而对孩子们经常开展有效的心理辅导,除了在篮球场上对他们有帮助,更多的是对孩子们在成长的道路上会有更为深远的影响。

据悉,青牛少年将在下半年各项篮球培训体系中继续优化调整心理课程体系,完善篮球专业技能、儿童体育心理健康培训和辅导,全方面有效提升孩子们的身心健康!

上一篇:乔丹从罚球线飞扣,篮球世纪经典之作! 女导游在德国被抢   下一篇:赵原篮球:WNBA全家福又来到,盈利快线抓紧上车! 媒体大全
热门推荐